Арт-терапія

Арт-терапія

Арт-терапія

Арт-терапія (від англ. Art – мистецтво, arttherapy – терапія мистецтвом) — метод психотерапії за допомогою образотворчого творчості з метою впливу на психоемоційний стан людини. В арт-терапії клієнтам пропонуються заняття образотворчого та художньо-прикладного характеру, які спрямовані на активізацію спілкування з психотерапевтом або в психотерапевтичної групі для більш ясного, тонкого вираження своїх переживань, проблем, внутрішніх протиріч, а також для творчого самовираження.

Арт-терапія включає безліч різноманітних форм і методів.

Методи арт-терапії використовуються:

  • при індивідуальній роботі з клієнтами;
  • при роботі з подружніми парами;
  • в сімейної психотерапії;
  • як варіант групової психотерапії;
  • в психотерапевтичної роботі з дітьми;
  • як окремі техніки і прийоми в рамках гештальт-підходу.
  • Переваги арт-терапії

    Головною перевагою арт-терапії є широта її застосування: арт-терапія з великим успіхом застосовується з клієнтами різного віку з різними психічними розладами і психологічним станом, а протипоказань для використання методу існує вкрай мало. Особливо активно арт-терапія використовується при роботі з емоціями у пацієнтів з психосоматичними розладами, де прийоми арт-терапії дозволяють спростити процес усвідомлення, вирази, отреагирования емоцій.

    Як проходять сеанси арт-терапії?

    Психотерапевт надає клієнтам необхідні для художньої творчості матеріали та інструменти (фарби, олівці, папір, пластилін і т.д.). На першому етапі занять арт-терапією психотерапевт допомагає клієнту подолати опір, пов’язаний з «комплексом невміння», Збентеженням перед незвичним заняттям. Часто доводиться чути від клієнтів на перших заняттях арт-терапією: «Я не вмію малювати» або "Ну, що я, як маленька дитина, буду малювати?" Психотерапевт пояснює клієнту, в чому відмінність арт-терапії від «малювання», А також, в чому сенс, мета та особливості методу, а також те, що"маленькі діти — найздоровіші і веселі люди на Землі" і "це дійсно дуже ефективно — Ви спробуйте".

    Заняття арт-терапією часто носять тематичний характер, психотерапевт пропонує клієнтам виконати образотворчі завдання на певні теми. Образотворче творчість підсилює дію словесного самовираження.

    Після виконання завдання починається вкрай важливий етап арт-терапевтичного заняття – відбувається обговорення роботи клієнта. Психотерапевт задає уточнюючі питання про роботу людину, клієнт розповідає про свою роботу, що він зобразив, як вибирав матеріали для виконання роботи. Клієнт і психотерапевт діляться своїми переживаннями, емоціями, фантазіями, асоціаціями, які у них виникали в процесі заняття арт-терапією.

    Це вкрай важливо для отримання позитивного ефекту проведеної психотерапії.

    Арт-терапія в Центрі Психотерапії та Консультування

    Арт-терапія – сучасний, ефективний і цікавий метод психотерапії. При грамотному підході психотерапевта-консультанта, правильному використанні методу арт-терапії та Вашому мотивованій участю вдається досягти більш швидкого настання лікувального позитивного ефекту, ніж в ситуаціях, коли арт-терапія не застосовується. У нашому Центрі використанню арт-терапії приділяється велике значення, і результати психотерапії за участю наших клієнтів радують і їх, і нас!

    Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!