Цілющі властивості оливкової олії

Цілющі властивості оливкової олії

Цілющі властивості оливкової олії

Цілющі властивості оливкової олії

Все що можна використовувати в оливковому дереві – кору, плід, листя. Все це вже віддає свої цілющі властивості медицині, парфумерії, кулінарії, миловаріння, косметології. Як бачите, досить великий спектр використання.

Корисні властивості оливкової олії ні для кого не секрет.

Олива, маслина, оливкова олія відносяться до дієтичних продуктів. Вони додадуть енергії і зроблять смачніше вашу їжу. Яке оливкова олія найкраще для їжі.

Як правило, то яке позначено відміткою «Extra-virgin olive oil». Оливку не налякаєш речовинам і мікроелементами. Всі цю у неї в надлишку. Все що стосується травлення, крові, серцево – судинних недуг, кров’яного тиску, дихання.

Будь-які порушення оливкова олія усуне. Використовуйте його і в їжу для дітей. Як не як покращує ріст кісток і робить здоровими всі клітинки.

Яке оливкова олія краще для таких цілей – швидше за все той же Extra-virgin olive oil, а також Virgin olive oil. Можливі й інші варіанти.

Лише пару сортів оливи їдять в сирому вигляді. Як правило, вони перетворюються в оливкове масло або йдуть на консервацію. Чому? Плоди гіркі.

Через компонентів фенолу і олеуропеіна. Він є в плодах і в листі. Дуже потужний антиоксидант, саме він бореться зі старінням, підвищує рівень імунітету і дуже сильно омолоджує. Не дає можливості «поганого холестерину» окислюватися.

Він активніше вітаміну Е. А для нейтралізації такого смаку їх ферментують в різних розчинах. У процесі цього з’являється молочна кислота. Тому продукт зберігають як в холодильнику, так і в іншому просто темному місці. При цьому властивості олеуропеіна не зникають.

Яке оливкова олія найкраще, в якому з сортів зберігається найбільше корисних речовин? Те, яке зберігатися в скляній затемненій ємності і з відміткою «From hand-picked olives». Це ручна робота.

Екстракт плода незвичайно цінний. Це джерело вітамінів, мінералів і поживних речовин. Він містить вітаміни А, C, D, E, K, Р і ще дуже багато майже не вимовляємо речовин.

Суть така – оливка дуже-дуже багата на позитивні для вашого організму елементи. Не намагайтеся це ігноруватися. Ви не зробите гірше організму, якщо будете щодня використовувати корисні властивості оливкової олії, є оливки і маслини.

Використовуйте все це, де тільки можливо.

Оливка і маслина містить білки, жири, вітаміни, фосфор, залізо, калій, катехіни, вуглеводи, кислоти та 80% масла, кислотність оливкової олії може коливатися в межах від 0,8 до 2%.

Повернемося до екстрактам. Він допомагає знизити тиск, рівень холестеролу. Він ворог тромбів. Знищує бактерії, навіть грибок. Бореться з вірусами і температурою. Імунна система оливки рада. Адже поліпшується її стан.

Оливкова олія – найкраще лікування і спосіб профілактики. Життєвий тонус на межі можливого, самопочуття прекрасне, немає хронічної втоми. І при цьому всьому не перешкоджає позитивних властивостей корисних бактерій. Нагадуємо, що кислотність оливкової олії підвищується в результаті його розкладання.

Властивості оливкового масла роблять його хорошим помічником при серцево-судинних порушеннях. Воно зміцнює судини, бореться з куперозом, благотворно впливає на серцевий ритм. Є в ньому і протиракові властивості.

У оливі туляться практично всі речовини і мікроелементи, які потрібні людському організму. Яке оливкова олія найкраще для повного збагачення організму. Відповідаємо, найкраще оливкова олія – будь-яке, крім технічного. Є й таке.

Є ще місце, де використовується оливкова олія. Це косметологія. Жінки, улюблені й дорогі, оливкова олія – корисні властивості величезного спектру, які перетворюються на універсальний засіб. Чому ви думаєте, у Стародавній Греції було стільки красунь. Голову мили оливою, обличчя балували оливковими масками. І проробляли це кожен день. Яке оливкова олія краще для косметології?

Знову ж таки, будь-яке, крім технічного. Є спеціальні екземпляри, які використовуються тільки для косметологічних процедур, вони додатково збагачені різними вітамінами і добавками, які в їжу використовувати не можна.

З впливом на шкіру оливкового масла, екстракту або будь-яких інших форм виконання, вона ставати бархатистою, молодий і гладкою. Тут допомогли, знову ж активні речовини і вітаміни, про які ми вже говорили вище. Вони в косметології нікуди не діваються і залишаються позитивно впливати на красу людини.

Олива допоможе нейтралізувати негатив ультрафіолетових променів, вплив екології, спеки, морозу чи токсинів міста, в якому ми кожен день перебуваємо. Клітини дихають здоров’ям, а значить — всім задоволені, у них немає депресії. А це пряма ознака краси жінки.

Найчастіше екстракт оливи використовують для боротьби з набряками, синцями під очима від недосипу і зморшками навколо рота. І не питайте знову, яке оливкова олія краще. Без перебільшень – все!

Оливкова олія найкращий засіб для омолодження організму, зморшки розгладжує, поява нових – запобігає, це зрозуміло. Клітини не в’януть, отримують правильне харчування, отже підвищується тонус і улучает самозахист шкіри. У цьому допомагають вже згаданий вітамін Е і олеуропеін, кислотність оливкової олії.

До речі, немає відмінності для оливи в типі шкіри або її віці. Вона доглядає за всіма і робить все можливе в запропонованому варіанті. Головне, в даному випадку – властивості оливкової олії.

Кожна жінка, напевно, вже подумала «от завтра піду і куплю оливкова олія». Навіщо завтра, зараз біжіть. Сьогодні вже встигнете щось зробити. Хоч і властивості оливкової олії нікуди не подінуться, але приємно ж уже в цю секунду зробити щось для себе ?!

До речі сказати, слона, та й не помітили. Екстракт оливи – ворог наболілого всім целюліту. Він допомагає розщеплювати підшкірний жир, живить, тонізує. Одним словом, омолоджує.

Для цих цілей можна не брати найкраще оливкова олія, можна цілком задовольнитися середнім рівнем якості.

І з останніх новин світу оливки і японських учених. Після засмаги, обробка шкіри маслом зменшує ризик ракових захворювань. Природні антиоксиданти в оливковій олії того допомагають.

Оливкова олія – найкраще, що трапилося з людством.

Ні, все ж бігти в магазин за оливковою олією потрібно сьогодні. Бережіть себе і думайте про своє здоров’я з задоволенням у вигляді кращого оливкового масла.

Ми постаралися визначити яке оливкова олія найкраще для всіх позначених випадків, але все ж звертаємо вашу увагу на те, що краще консультуватися з фахівцями або навіть лікарями, вони точно знають яке оливкова олія краще для вашого організму. Кожна людина – індивідуальність, одному може підійти те, від чого іншій погано і навпаки. Тому, сміливо можна сказати, що визначити яке оливкова олія краще для вас зможете визначити і ви самі, вивчивши властивості, способи впливу на організм і наявність протипоказань.

Оздоровлюйтеся з розумом і задоволенням!

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!