Дитячі вітаміни для імунітету

Дитячі вітаміни для імунітету

Дитячі вітаміни для імунітету

Здоров’я дитини значною мірою залежить від його способу життя: збалансованого раціону, насиченого поживними речовинами, а також достатньої фізичної активності. На словах все звучить досить просто, але на ділі забезпечити дітям повноцінне харчування складно — багатьох малюків неможливо примусити їсти овочі, рибу, м’ясо, сир, та і якість продуктів сьогодні залишає бажати кращого.

Раціон з недостатнім вмістом важливих компонентів є одним з факторів, що провокують зниження захисних здібностей організму. Одержує занадто мала кількість необхідних вітамінів для імунітету дитина:

  • набагато легше своїх однолітків «підхоплює» інфекції та віруси;
  • важко переносить ГРЗ і ГРВІ;
  • довше не може одужати.
  • Часті застуди і вірусні захворювання ще більше підточують захисні сили малюка, а період реабілітації з кожним разом стає все довшим. Перервати це замкнене коло можна за допомогою комплексу профілактичних заходів, в який входить прийом дітьми підвищують імунітет вітамінів. Подібна профілактика грипу допомагає якщо не уникнути хвороб, то, як мінімум, істотно зменшити їх тяжкість і скоротити тривалість.

    Вітаміни та мінерали для імунітету

    У формуванні захисного бар’єру для інфекцій певну роль відіграє більшість відомих органічних сполук, мікро- і макроелементів, але основне місце відводиться наступним:

    Вітамін / мінерал

    Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!