Як підвищити імунітет у дитини і дорослого?

Як підвищити імунітет у дитини і дорослого?

Як підвищити імунітет у дитини і дорослого?

Якщо Вас цікавить те, як підвищити імунітет у дитини або дорослої людини, для початку варто дізнатися, чим саме викликано такий стан.

Імунітет і його підвищення

Причини імунодефіциту:

  • стресові ситуації
  • неправильні харчування і спосіб життя
  • хронічні захворювання внутрішніх органів
  • гіповітаміноз

Зрозуміти, що у людини слабкий імунітет можна за частої застуді, постійної стомлюваності, порушення сну, слабкому апетиту, зниження працездатності. Але ці симптоми є трохи суб’єктивними. Адже буває, що людина просто перевтомився на роботі, і тому відчуває характерні для цього втому і нездужання.

Для стимуляції роботи імунної системи необхідно не тільки провести корекцію свого харчування, але і приймати імуностимулюючі і полівітамінні лікарські препарати. Їх виписують після того, як пацієнт буде повністю обстежений, і лікар отримає результати аналізів.

До речі, імунітет у дітей до 6 місяців досить міцний, тому що в його організмі знаходиться імуноглобулін класу G, який проникав в кров через плаценту в період внутрішньоутробного розвитку. Через півроку запас, так званих, материнських імуноглобулінів вичерпується, і малюк стає сприйнятливим до різного роду зовнішніх інфекцій.

Щоб імунітет у дитини протягом усього його життя був високим, не забувайте про грудне вигодовування. Вже давно відомо, що діти, яких мами довгий час годували грудьми, виростають більш міцними, життєрадісними і сильними. Тому обов’язково візьміть це на замітку!

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!