Як розповісти про місячні?

Як розповісти про місячні?

Як розповісти про місячні?

Багато виховані в старих традиціях, які вселяють нам, що наступ перших місячних або менархе — це щось ганебне, що потрібно приховувати. Перед тим, як розповідати дівчинці про менструації, згадайте будь ласка про свій досвід, як у вас проходили ваші перші місячні, що сказала вам мама, як ви до цього поставилися?

Моя мама, вихована в жорсткій радянській системі, розповіла мені про місячні вкрай мало, в основному про гігієну :) В той час, говорити про це було непристойно, втім і зараз зустрічаються такі пережитки системи. Тато подарував книгу «Енциклопедія для дівчаток» :) Основні проблеми батьки:

Виховані на культурних і релігійних традиціях, які вважали менструацію ніж те брудним і ганебним, батьки соромляться говорити на такі теми зі своїми дітьми.

  • Нерозуміння

Друга складність полягає в тому, що батьки думають, що діти ще маленькі і говорити на такі теми ще рано. Це велика проблема. Тому що, якщо не поговорите ви, батьки, яким діти довіряють в такому віці найбільше, то вони дізнаються про це з інших джерел, які можуть виявитися не завжди правильними.

Коли краще розповісти дівчинці про місячні?

Найкраще почати цю розмову заздалегідь, коли дитина тільки пішла в школу, у нього з’являються нові подружки, нові інтереси, він поступово віддаляється від батьків, задає все менше питань, все більше проводить часу з друзями або на самоті, ви не зможете його контролювати завжди , тому особливо важливо «не упустити» дитини після 7-8 років. Навіть будучи висококласним лікарем-гінекологом і при цьому спілкуючись з власною дочкою поверхнево і в повчальному тоні, можна «не помітити» серйозного захворювання або проблеми, тому як дитина сама не захоче ні про що розповідати.

«Кудкудакати» над чадом як курка-квочка, звичайно, не потрібно, але зберігати довірчі і навіть дружні стосунки в цей момент просто необхідно. А інакше потім перехідний вік дитини поставить між вами непробивну стіну.

Що розповісти дівчинці про місячні?

Дівчинці батьки повинні розповісти про те, що наступ перших місячних ще не означає повної статевої зрілості. Потрібні роки, щоб фізично і психічно дівчина дозріла для виконання відповідальної місії — материнства. Однак основні відомості, що стосуються настання першої менструації, дівчатка-підлітки зобов’язані знати завчасно, інакше можливі психічні травми.

Що і як розповісти вирішувати вам, все залежить від характеру та емоційності дівчинки. Велика роль у роз’ясненні та ознайомленні належить матерям, сестрам, бабусям і шкільним лікарям. Уже з 10-11 років дівчинку потрібно підготувати до тих змін, які з нею відбудуться, в доступній формі розповісти що таке менструація, про її неминучість. пояснити дівчинці природність цього явища і познайомити з правилами необхідної в ці дні гігієни.

Не зайвим буде розповісти про будову внутрішніх статевих органів жінки. Головне, щоб дівчинка зрозуміла, що це не якась патологія, а становлення дорослої жінки, підготовка до відповідальної і гордої місії — стати матір’ю. Знаючи фізіологію процесу місячних, дівчинка може в майбутньому запобігти небажаній вагітності через незнання або зайвого цікавості.

Розкажіть їй про те, що це нормальний процес, щомісяця відбувається з кожною дівчиною, покажіть, як виглядають прокладки, навчіть ними користуватися. Попередьте, що під час місячних може захворіти живіт, а до них — з’явитися ПМС. Чи не залякуйте, але й не приховуйте очевидного.

І все ж, незважаючи на докладні пояснення мами, іноді перші місячні стають шоком для дочки, особливо, якщо у дівчинки легкозбудливою психіка. Вона може замкнутися в собі або ж перебільшувати больові відчуття, які відчувають при втраті крові. У першому випадку варто залишити дитину на якийсь час у спокої і дати розібратися зі своїми сумбурними переживаннями. У другому — краще піти до лікаря.

Якщо больові відчуття не перебільшені, то лікар призначить лікування, якщо ж дівчинка занадто драматизує ситуацію — в даному випадку серйозного людині в білому халаті вона повірить швидше, ніж батькам.

 Дорогі батьки!

Обов’язково говорите зі своїми доньками на ці теми! Інакше виявивши кров на трусиках, у дівчинки може трапиться неприємний шок, і ця подія залишиться в пам’яті як щось неприємне, забарвлене негативом (зазвичай у тих, чиї мами не поговорили відверто про прийдешні зміни, ніяковіли або соромилися цієї теми). А адже це може стати довгоочікуваним днем, Днем перших місячних, який принесе їм приємне хвилювання і перше усвідомлення того, що вони дорослішають.

Будьте пильні

Для того щоб виключити навіть можливість виникнення проблем зі здоров’ям у майбутніх жінок, мами дівчаток повинні неухильно дотримуватися декількох нескладних правил.

По-перше, НЕ МОЖНА «запускати» дитини: НЕ МОЖНА, приречено махнувши рукою, говорити: «У моїй нежить цілий рік, що тут поробиш …»; НЕ МОЖНА «напихати» доньку «Фесталь» після щоденної копченої ковбаски на сніданок; НЕ МОЖНА відмахуватися від рекомендацій відвідати ендокринолога, посилаючись на те, що «у нас в роду всі жінки такі« пізні ».

По-друге, ПОТРІБНО підготувати дочку до перших місячних — і чим раніше, тим краще. Напевно, вона вже щось знає про це від подруг, тому не соромтеся. Якщо вам все ж почати розмову важко, знайдіть книгу для дівчаток-підлітків, де про статевому дозріванні розповідається просто і ясно, і почитайте її разом з донькою.

До речі, зовсім непогано було б зробити своїй дівчинці маленький подарунок з нагоди «становлення» дівчиною — нехай вона відчує важливість цього переходу в новий, більш відповідальний період.

По-третє, необхідно навчитися доньку вести календар, в якому вона буде відзначати дні початку та закінчення місячних, робити позначки про їх рясності або хворобливості і на перших порах стежте за цим. Все це може допомогти як лікаря при визначенні захворювання, так і їй самій для того, щоб краще знати і відчувати свій організм.

Це жахливе гінекологічне крісло

Якщо вашу дитину нічого не турбує, то до першої менструації йти до гінеколога зовсім не обов’язково. Згодом, якщо місячні проходять легко і безболісно, ​​а цикл встановлюється протягом 1-2 років, візит до лікаря можна відкласти ще на якийсь час. Але коли-небудь цей «страшний» момент відвідування кабінету з лякаючим кріслом все-таки настане.

У перший раз до гінеколога краще всього прийти разом з дочкою. Розкажіть їй напередодні і про гінекологічне крісло і про те, що це всього лише огляд, який необхідно проходити кожній жінці. Поясніть, що соромитися не потрібно, тим більше що лікарі бачать «непристойні місця» кожен день, так що їх вже нічим не здивуєш.

Звичайно, краще, якщо першим гінекологом вашої дочки буде жінка.

Якщо у дочки довгий час не встановлюється менструальний цикл, місячні приходять нерегулярно, супроводжуються великою крововтратою, болями, відвідування лікаря не можна відкладати. Навіть якщо у мами «все життя так» і «це спадкове».

Зверніться до дитячого гінеколога, якщо:

— вас щось бентежить у будові зовнішніх статевих органів вашої дочки;

— дитина часто скаржиться на головні болі, у нього скаче тиск, він сильно схуд або поправився;

— молочні залози, волосся під пахвами і на лобку починають рости раніше 8 років або цих ознак немає до 13 років;

— менархе немає до 14-15 років;

— менструальний цикл нерегулярний і / або менструальні кровотечі тривають довше 7 днів;

— місячні різко хворобливі і вимагають прийому лікарських препаратів;

— менструації припинилися більш ніж на 1,5-2 місяці;

— у доньки з’явився свербіж, неприємні відчуття в області статевих органів і виділення зі статевих шляхів

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!