Печія у Вагітних — Як Позбутися

Печія у Вагітних - Як Позбутися

Печія у Вагітних Як Позбутися

Вагітність є справжньою відрадою для будь-якої жінки, яка до цього довго прагнула. Коли настає вагітність, то більшість жінок починають світитися від щастя. Але добре, якщо вагітність буде проходити досить легко, але в деяких ситуаціях, вагітність може протікати такими, вкрай небажаними чинниками начебто звичайної печії, яка може проявлятися вже з другої половини терміну. Чи у всіх жінок може проявлятися печія?

Ні, не у всіх жінок може проявлятися печія, і не в строго в якій-небудь певній стадії. Але якщо печія починає проявлятися, то для комплексної боротьби з нею потрібно спочатку визначити — чому вона з’являється в деяких і що може бути її першопричиною?

Причиною класичної печії у вагітних, як правило, здебільшого винні дві речі: або неправильна дієта, або достатньо пізній термін вагітності. Якщо з дієтою ще якось можна розібратися, то для «боротьби» з другою причиною залишається один вихід: змиритися і терпіти її до закінчення строку, так як при вагітності на пізніх термінах матка жінок сильно збільшується в розмірах, і починає тиснути своєю масою наверх , на травний тракт, що в свою чергу веде до очевідному- шлункова кислота починає потрапляти безпосередньо з шлунку в стравохід.

Якими симптомами може проявлятися печія у вагітних?

Шлункова кислота, яка і міститься в шлунковому соку, починає дуже сильно подразнювати слизову стравоходу. Тим самим, з’являється вкрай неприємне відчуття роздратування у верхній частині грудей. Звичайним порядком печія починає проявлятися у вигляді постійного кислого присмаку в роті і відрижці.

Що потрібно робити в таких випадках?

Якщо вас постійно мучить печія, то в цьому випадку потрібно спробувати поміняти свою дієту, тобто при перших симптомах печії доведеться всіляко уникати жирної, смаженої або гострої їжі. Але якщо і при цьому печія не буде проходити, то жінці доведеться виключити зі свого щоденного меню такі продукти: чорна кава, шоколад, газовані напої, прянощі і маринади. Якщо і при цьому печія НЕ БУДЕ відпускати свою жертву, то вагітній жінці доведеться відмовлятися або від занадто гарячих, або занадто холодних страв.

Щоб запобігти печію, то найбільш кращої і достатнім заходом щодо її протидії вважатиметься прийом їжі у вигляді невеликих порцій і як можна частіше. Якщо справа йде до сну, а вагітній жінці смертельно хочеться їсти, то цього не рекомендується робити безпосередньо перед сном. Найкращою політикою буде легка вечеря за три години до відходу в ліжко.

Якщо печія НЕ БУДЕ відпускати свою жертву, то лікарями дозволяється прийом однієї склянки молока на ніч.

Щоб симптоми печії не виявлялися, то в дієту потрібно міцно прописати наступні продукти: каші на молоці, кисіль і омлети. Ці корисні продукти цінні тим, що вони здатні обволікати і абсорбувати кислотну рідина в стравоході.

В особливо важких випадках, коли печія і думає відпускати свою жертву, рекомендований сон на високій подушці.

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!