Сідничний нерв

Сідничний нерв

Сідничний нерв

Людина перебуває в постійному русі. Список всіляких клопотів, пов’язаних з фізичними навантаженнями воістину невичерпний. Однак робота в незручній позі, незвичні зусилля, а також охолодження можуть стати причиною поразки сідничного нерва.

Типовими ознаки ураження вважається біль в сідниці, яка розповсюджується по задній поверхні гомілки і стегна, часом досягає стопи, слабкість (в окремих випадках параліч) м’язів ніг, оніміння шкіри у відповідній області, а також м’язове мимовільне скорочення і різкий біль, якщо під час огляду лікар спробує підняти і випрямити ногу пацієнта, який лежить на спині. Кожен з цих симптомів обумовлений функціональними особливостями і розташуванням сідничного нерва, що починається від нервового крижового сплетення, що проходить через задню поверхню стегна під м’язами сідниці, трохи не доходячи до підколінної ямки, що ділиться на дві низхідні гілки. Цей нерв відповідає за забезпечення шкірної чутливості відповідної зони, проводить до м’язів, які розгинають стегно і тулуб, згинають гомілку і піднімають вгору стопу, рухові імпульси.

Причини, що викликають хворобливі відчуття сідничного нерва

Серед них найбільш поширеною є здавлювання. Симптоми можуть виглядати по-різному — це залежить лише від того, на якому рівні воно сталося і що стало тому причиною. Здавлювання цього нерва м’язами фахівці називають тунельним синдромом. До нього відносяться деякі захворювання суглобів і хребта, плоскостопість, травми і навіть невдалі уколи в сідницю.

Прояви тунельного синдрому різноманітно: від болю в сідниці до нестерпного болю в підошві ноги і відсутності можливості керувати рухами стопи.

Защемлення і запалення сідничного нерва

Ішіас являє собою запалення та / або защемлення сідничного нерва. Це захворювання відрізняється від інших форм хворобливих відчуттів в спині тим, що у звичайної людини знаходиться два сідничних нерва, а біль найчастіше відчувається лише в одному з них. Ішіас — це стан, під час якого відзначається біль у спині, який віддає в нижню кінцівку. У більшості випадків ця біль відчувається позаду коліна і доходить до стопи.

У рідкісних випадках крім болю може спостерігатися м’язова слабкість.

Це неприємне захворювання пов’язане з ураженням або защемлением сідничного нерва — найбільш великого в людському організмі. Біль під час ішіасу має «стріляє» характер і злегка нагадує удар струмом. Крім того, людина може відчувати печіння в нозі або «поколювання мурашок». Слід зауважити, що ступінь вираженості хворобливих відчуттів може бути від слабкої до інтенсивної.

У окремих хворих може спостерігатися біль в одній частині ноги, а також оніміння і поколювання в іншій частині цієї ж ноги.

Невралгія цього нерва, найчастіше, викликана його роздратуванням різними факторами. У більшості випадків Ви навіть і не згадаєте, що стало причиною виникнення цих болів. Вона може виникнути в результаті незручного руху або різкого підняття тяжкості.

Найбільш «популярні» причини ішіасу

Як показує практика, причин ішіасу безліч. Найпоширенішими серед них є:

Грижа міжхребцевого диска. Це стане причиною защемлення сідничного нерва. Міжхребцевий диск являє собою справжню «прокладку», яка відповідає за амортизацію навантаження і рухів на хребці.

У разі грижі міжхребцевого диска спостерігається випинання його пульпозного внутрішнього ядра крізь фиброзное зруйноване кільце диска. Це стає головною причиною здавлювання або обмеження нервового корінця, що виходить з міжхребцевого отвору. Крім того, до невралгії сідничного нерва може привести грижа міжхребцевого диска в поперековому відділі.

Остеохондроз є дегенеративним захворюванням хребта, в результаті якого відзначаються зміни міжхребцевих дисків, їх випинання, «розплющення» і обростання різноманітними наростами, які і здатні дратувати або здавлювати нервові корінці.

Стеноз спинномозкового каналу. Це стан пов’язаний зі звуженням просвіту, де знаходиться спинний мозок і з якого відходять нервові корінці. Найчастіше, це стан спостерігається у осіб, вік яких перевищує позначку в 60 років, і вважається результатом розширення суглобів хребців, зайвого формування м’яких тканин, а також тиску на нервові корінці міжхребцевого випинається диска.

Під впливом усіх цих факторів нерв ущемляється, здавлюється і з’являється біль та інші ознаки невралгії сідничного нерва.

Лікування ішіасу

Яким же чином лікувати запалення / защемлення сідничного нерва? По-перше, слід усунути фактори, що ушкоджують. М’язові спазми, запалення, набряки — від усього цього можна позбутися за допомогою ліків, остеопатії, постільного режиму, голковколювання та інших методів.

Про це більш детально Вам повинен розповісти лікуючий лікар.

Якщо гострий період захворювання вже позаду, то лікування продовжує витягування поперекового відділу хребта, фізіотерапія, відновлювальна гімнастика, призначена для поліпшення кровообігу і зміцнення м’язів.

Одним з найбільш популярних способів лікування запалення сідничного нерва, є застосування м’яких методик східної медицини — точковий масаж, голковколювання, фітотерапія і т.д. Лікування ішіасу вимагає від хворого певного терпіння, у разі дотримання загальних рекомендацій лікаря ця хвороба в більшості випадків успішно лікується.

Яким чином запобігти запалення і защемлення? Корисні поради

Займатися профілактикою запалення сідничного нерва необхідно також як і запобігати можливі проблеми в інших частинах хребта:

  • якомога більше рухатися, відповідно менше часу проводити в статичному положенні;
  • зміцнювати м’язи преса і спини;
  • не переохолоджуватися;
  • не піднімати тягарів;
  • проводити розтяжку поперекового відділу хребта.
  • Бережіть себе і намагайтеся дбайливо ставитися до власного хребту і запам’ятайте: головна причина болю — малорухливий спосіб життя!

    Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!